「本気の育毛日記」2周年！真実を伝えます

「うつ病体験記」の記事一覧

2018年4月25日

うつ病の症状をやわらげるには、セロトニンが大切らしい。

2018年4月13日

【ストレス解消方法】深呼吸って超すごい!効果抜群でした

2018年4月7日

うつ病の僕がストレスを発散・解消するためにやった方法5選

2018年3月25日

【うつ病】「君が必要だ」という言葉がけが大切。

2018年3月23日

【うつ病】症状を和らげるために，僕が必要だと感じたこと。

2017年10月18日

【うつ病日記】雨のせいで体調が悪化した。

2017年10月4日

【うつ病15日目】峠は越えたことは間違いない。

2017年10月3日

【うつ病14日目】ほぼ完治でいいのかも。

2017年10月2日

【うつ病13日目】人とお話をする効力は持続する。

2017年10月1日

【うつ病12日目】人と話すことで溜まった毒が排出される。