こんにちは,hiroです。
うつ病から復職して5日目。
かなり疲労困憊です。
うつヌケ うつトンネルを抜けた人たち 【電子書籍限定 フルカラーバージョン】 (角川書店単行本)
まだまだ通常の業務がいつもどおりにできません。
けれど出勤しているという事実から勇気をもらっています。
5日目となると,さすがに疲労感が半端ない。
けれどこの疲れは,心地がいい。
いつものダル重い感じではありません。
今日も仕事したなぁという充実感です。
ようやく久々に満たされました。
これで土日となるので,また家に引きこもり病が出ないように気をつけないと。
しっかり日の光を浴びて,活動的にならなきゃ。
そして来週からもマイペースで仕事をしていきます。
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