こんにちは，hiroです。
最近，自分の中で，暗い話題が多い。
潜在意識に，マイナス思考が刷り込まれっぱなしだ。
これではいけない。
たまには，楽しいことを書こう。
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最近の幸せなこと
髪の毛が生えてきた
9月から続けている，リアップ。
本気の育毛日記を，継続中。
2ヵ月経過した現在，産毛が生えてきている。
特にデコの生え際に効果が見られる。
昔からデコが広いのがコンプレックスだった。
それが解消される日は，近い。
1日2回の，リアップを塗る時間。
今ではこれが，幸せなひと時である。
歯が白くなってきた
歯のホワイトニングもしている。
使うのは，電動歯ブラシとホワイトニング用の歯磨き粉。
1ヵ月たった今，目に見えて歯が白くなった。
これもうれしい限りだ。
今まで，歯磨きをおろそかにしていた。
なので，真っ白というわけではない。
けれど，少しずつ，黄ばんだ汚れがとれている。
このまま続ければ，真っ白になるのではないか。
淡い期待を持ちながら，せっせと歯を磨いている。
病気が明確化した
たまには病気を，ポジティブにとらえよう。
そのおかげで，何をすべきかが明確になった。
なぜ，この症状が出るのか。
今までは，不思議だった。
原因を探っても，わからなかった。
まるで，目隠しで道を歩くようなもの。
明日を迎えることに，おびえていた。
しかし今，病名が明確化された。
このことが，今までの不思議を解消してくれた。
症状の原因が，わかったのだ。
原因がわかれば，いくらでも対処できる。
これからの治療は，精神的にラクになるだろう。
便がスムーズになった
大事なことだろう。
お腹がスッキリすれば，気分もスッキリ。
最近は，果物を多く食べている。
アーモンドも食べている。
食物繊維がいっぱいだ。
おかげで，朝起きた直後に催す。
便秘で悩む人は，多い。
その中で僕は，苦もなく出せる。
まさに，便通の勝ち組だ。
たった1個の，勝ち要素。
それだけあれば，十分である。
その1個が，起爆剤となる。
次々に，勝ち要素が現れるだろう。
僕はそれを信じ，明日もトイレで踏ん張る次第。
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