【うつ病13日目】人とお話をする効力は持続する。

こんにちは。

hiroです。

うつ病と診断されて,

13日が経ちました。

最初のころに比べると,

圧倒的に回復しています。

薬の効果も出ているんでしょうが,

昨日の知人とのおしゃべりが効いています。

薬の副作用で,

体は芯が抜けたような感じですが,

気分は高まりつつあります。

昨日の会話を振り返ったり,

ひとり言で前向きな発言をしていたり。

存在すらなかった意欲が,

心の底から湧いてくるのが実感できます。

まだわずかな意欲の源泉ですが,

プラス思考を重ねて,

ドバドバ湧き出していきたいと思います。

ふつうの日常に戻るまで,

もう一息。

とにかく何も考えず,

ゆったり過ごしていきます。

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